Kukurūzų salotos
- Details
- Leave a Comment
Labai seniai, kai dar buvo vaikams vasaros atostogos, sugalvojau truputį jiems užleisti virtuvę. Rezultatu buvom visi patenkinti. Kadangi patys darė, tai vaikai suvalgė tikrai daug. Žinoma jie svogūnų sau nedėjo 🙂 O aš užsibarsčiusi svogūnų laiškų, tikrai pasigardžiuodama suvalgiau – juk gi vaikai darė viską. Na nevertinu kiaušinių ir bulvių išvirimo iš anksto kaip darbo 🙂 Pačios salotos buvo ganėtinai gaivios, nors ir į sudėtį įeina virtos bulves, tačiau pomidorų ir agurkų gaiva persveria bulvių sunkumą.
Kukurūzų salotos
Užtruksime:
Porcijų kiekis: 4 porcijos
Kaloringumas: 144 kcal / porcija
Ingredientai:
- 200 g konservuotų kukurūzų
- 200 g virtų bulvių
- 3 pomidorai
- 1 agurkas
- 4 v.š. tirštos grietinės
- 1 kiaušinis
- svogūno laiškų ir žalumynų
- druskos
- juodųjų pipirų
Instrukcijos:
- Virtas bulves nulupti, supjaustyti smulkiais gabalėliais.
- Smulkiai supjaustyti agurkus ir pomidorus.
- Konservuotus kukurūzus sumaišyti su paruoštomis daržovėmis bei grietine.
- Pasūdyti, pabarstyti maltais juodaisiais pipirais.
- Prieš patiekiant salotas papuošti smulkintais žalumynais.
- Skanaus!
Šaltinis: labai senas maisto kalendorius