Lietiniai su brokoliais ir sūriu
- Details
- 2 Comments
Labai smagu kai receptas, kurį nusižiūri pasitvirtina 110 procentų 🙂 Prieš gerą savaitę nusižiūrėjau šiuos blynelius, tačiau vis nebūdavo laiko ilgiau užtrukti virtuvėje, bet savaitgalį išaušo ta diena 🙂 Džiaugiuosi, kad dariau tik iš pusės porcijos, nes tikrai vienu lietiniu būčiau neapsiribojusi ir viskas būtų pasibaigę išsipūtusiu pilvu nuo persivalgymo 🙂 Lietinių įdaras labai lengvas, švelniai jaučiasi brokoliai, tačiau nepasimeta ir sūrio skonis. Vyras, kuris sakė, jog nenori valgyti, suvalgė visą lietinį ir smarkiai gyrė 🙂 Manau tikrai netingėsiu ir kitą kartą vietoj mums įprastų lietinių su sūriu, darysiu šiuos. Tikrai verta užtrukti virtuvėje keliomis minutėmis ilgiau.
Lietiniai su brokoliais ir sūriu
Užtruksime:
Išeiga: 8 porcijos
Kaloringumas: 277 kcal / porcija
Ingredientai:
- Blyneliams:
- 125 g miltų
- 1 kiaušinis
- 1 kiaušinio trynys
- 300 ml pieno
- truputis aliejaus kepimui
- druskos
- Įdarui:
- 125 g brokolių
- druskos
- juodųjų pipirų
- 45 g sviesto
- 45 g miltų
- 300 ml pieno
- 1/2 a.š. garstyčių
- 125 g sūrio
- 4 kiaušiniai
- Apibarstymui:
- 2 v.š. kietojo sūrio, tarkuoto (naudojau Džiugas)
Instrukcijos:
- Iš blyneliams skirtų produktų užmaišyti tešlą ir iškepti lietinius (kepiau 26cm skersmens keptuvėje).
- Brokolius 1min. apvirti pasūdytame vandenyje.
- Sviestą išlydyti, suberti miltus ir kepinti maišant maždaug 1 minutę.
- Po truputį supilti pieną ir maišant kaitinti, kol sutirštės.
- Nukelti nuo ugnies, sudėti garstyčias, sūrį ir prieskonius. Išmaišyti ir leisti pravėsti.
- Į padažą įmaišyti kiaušinių trynius.
- Kitame inde išplakti iki standžių putų kiaušinių baltymus ir juos įmaišyti į padažą.
- Sudėti susmulkintus brokolius.
- Blynelius dėti ant kepimo skardos. Įdarą išdalinti tarp blynelių, dedant į jų vidurį. Blynelių kraštus užlenkti ir pabarstyti tarkuotu parmezanu.
- Kepti iki 200°C iš anksto įkaitintoje orkaitėje 15-20 minučių, kol įdaras pakils, o blyneliai taps traškūs.
- Skanaus!
Šaltinis: Mary Berry. Klasikinė virtuvė (Alma littera, 2005)
super idėja 🙂
Tikrai 🙂 Po tokio sėkmingo patiekalo nusižiūrėjau makaronus su brokoliais, grietinėle/pienu ir sūriu. Na tiksliai nebepamenu, nes knyga iš darbo iki namų neatkeliauja 🙂